りん(携帯) さんより
毎月食費が結構かかってしまうんです(x_x;)
買い物の仕方やレシピなどあったらおしえてくださぃ。
[1] ばかな さんより >
私は仕事をしていることもあって、なかなか買い物に行けない（というか、メンドクサイ）ので、週末にまとめ買いをしています。
１週間のメニューをなんとなーく想像して買うんですが、買い足しは滅多にありません。
メニューは必ずしも想像したものになるわけでもないですけど（・▽・；； 無駄な買い物は少ないかもしれません。
１週間で４０００〜５０００円ってとこですねぇ。
あ。でも、この金額って、どうなんでしょう？節約してるってほどでもないので、フツーなんですかね？
[2] まこち さんより >
私も１週間分の材料を買ってます（＾−＾）
旦那と一緒にいけば、荷物を持ってもらえるし相談ができるので、我が家も予算を決めて買物をしにいってます。
この際、あらかじめ冷蔵庫の在庫や、チラシをチェックして
メモ帳に買うものを書いておきます。
あとは、このメモを見ながら買物をするだけです。
予算はだいたい￥２５００〜３０００ですねぇ。。（お弁当用のおかず込み）
食費がかかりすぎてる！！と思ったら、乾物を使うのもいいですよん。
ひじき、切干大根、わかめ、春雨、高野豆腐など味がしみておいしいし、作りおきをしておけばお弁当のおかずに最適です。
[3] しおり さんより >
お茶の茶殻お使ったジェノベ〜ゼはいかがですか？
結構おいしいですよ。
本物のジェノベ〜ゼ(バジルを使ったパスタ)みたいで!!
材料(４人前)
茶殻 ５０ｇ
パスタ ４束
塩 小さじ１/２
にんにく １かけら
オリ〜ブオイル １００ｃｃ
松の実 ２５ｇ
こしょう 少々
作り方
１,松の実を色ずくまで炒めます。
２,パスタ以外の材料と１をフ〜ドプロセッサ〜に入れて細かくします。
３,ゆでたパスタと２を和えたら完成です！！
想像では苦そうですがとてもおいしいしお金がかからないし栄養万点なので是非食べてみてください。。。
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