2.生わかめは洗ってざく切り、タマネギは薄切り、人参、キュウリは千切り、キュウリは薄切りにする。
3.熱湯にわかめ、タマネギ、人参、セロリを入れてさっと一混ぜしてすぐざるに広げて酢大2、塩少々を振りかけて冷ます。
4.Cを合わせ、全部の材料を和え、サラダ菜を敷いた皿に盛りつける。