☆揚げ魚の野菜煮 のレシピ 作り方

 
中華  検索種別 : 魚,野菜  検索文字 : あやさ

材料:
4-5人分
A)
サバ 400g
タケノコ 80g
シイタケ 3枚
人参 40g
タマネギ 100g
万能ネギ 2本
ショウガ 1かけ
ニンニク 1かけ

B)
スープ(鶏ガラ) 1.5カップ
醤油 大3
酒 大2
砂糖 大1−1/3
胡椒 少々

C)
醤油 酒 ショウガ汁 かたくり粉 適量


さば たけのこ しいたけ にんじん たまねぎ

 



作り方:

1.サバは一口大のそぎ切りにして、醤油、酒、ショウガ汁を少しずつかけしばらくおいてから、かたくり粉をまぶして油で揚げる

2.タケノコ、シイタケ、人参は短冊切り、タマネギは薄切りにする。
万能ネギの白いところは小口切りにし、葉先は斜め切りにする。

3.ショウガ、ニンニクはみじん切りにする。

4.鍋に油大1を熱し、ニンニク、ショウガ、白ネギを軽く炒め、2を加えて強火で炒め、Bを注いでアクを取りながら一煮立ちさせ、かたくり粉小2の水溶きでとろみをつけ、1と青ネギ、ごま油少々を加えからめる。



アジでもさんまでもできますよぉ

☆レシピいろいろ 餃子鍋   肉団子のもち米蒸し   キムチ鍋   和風肉団子   モツ煮込み   チキンピカタ   ホタテ貝柱の炊き込みご飯   ナスの薬味炒め(プロバンサル風)   エビのカツレツ デュクセル風   タルト・オ・フロマージュ   ババロア オー フリュイ  

平均作成時間
平均 20.0 分
難易度
すごく簡単1 人
どんな料理?
野菜たっぷり 1 人

生協パルシステム
赤ちゃんがいるママに朗報!インターネットで注文できてしかも玄関先まで毎週お届け!




揚げ魚の野菜煮のレシピ・作り方に対する感想とアドバイス!
○ 山形 さん(2007/6/29) の 揚げ魚の野菜煮の作り方・レシピの感想とアドバイス
簡単にできて拍子抜けしたほど。野菜はそこらのあまりものを適当にぶちこめばいいし、細かいことをまったく気にせずにできたうえ、大変においしゅうございました。


(コメントはしっかり読みましたか?同じ質問には誰も答えてくれませんよ
質問を書く前にFAQはチェックしてね!分量調味料の事書いてありますよん→
FAQ

質問&感想は、ユーザ登録が必要です。

☆このレシピで、揚げ魚の野菜煮 を作ったら、みんなのために感想や、おいしいとかこうしたらいいとかアドバイスを書き込んでくださいねぇ♪




(C)Copyright by BOSS & Four Y's ,Inc.